Bien dormir avec Puressentiel: Spray sommeil détente | Lilitu: Un blog geek mais girly



Je fais partie de ces personnes qui ont besoin de leurs 7/8 heures de sommeil pour être en forme. Malheureusement, je fais aussi partie de ces gens qui ont leur cerveau qui tournent sans cesse, et encore plus lorsque je vais me coucher puisque je ne m'occupe pas… Résultat: Je me couche bien souvent contrariée… et je ne passe pas de bonnes nuits.

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